何青平指出，开盘后股价快速冲高，随后出现第一波回撤，此时要精确测量前一波上涨的高度。当回调幅度达到前一波上涨高度的0.618或1:1位置时，短线支撑往往就此形成。实战中必须配合分时均线判断：回撤不破均线且成交量萎缩，才是进场信号。他反复强调，“等量”二字是核心，要像木匠一样精确丈量波峰到波谷的距离，绝不能凭感觉估算。
（短线教练：何青平）
二、开盘反弹抄底：低开后二次确认的时机个股大幅低开，但开盘后15分钟内迅速反弹翻红或接近翻红，随后再度回踩开盘低价区域却不创新低，这就形成了“W底”或“头肩底”结构。何青平提醒，此时成交量必须呈现“反弹放量、回踩缩量”的良性特征。最佳买点在第二次回踩确认后的拐头向上瞬间。如果反弹无量或回踩放量，一律放弃，这是他用真金白银换来的教训。
三、盘中缩量回撤：均线支撑下的安全边际上午10点半之后，股价经历一轮拉升进入横盘或缓跌，关键看回撤过程中成交量是否持续萎缩，形成“量坑”形态。何青平认为，当股价回踩分时均线并获得明显支撑，且均线方向由下行转为走平甚至上翘，就可以分批介入了。缩量回撤代表抛压衰竭，主力没有出逃，这与普通下跌有本质区别，止损线设在均线下方1%。
四、盘中强势横盘：拒绝深调的资金异动股价在盘中维持窄幅波动，振幅通常在2%以内，持续时间超过30分钟。何青平总结了一个核心特征：大盘下跌时它不跌，大盘反弹时它率先抬头。分时图呈现“锯齿状”但重心平稳，成交量极度萎缩，这种“以横代跌”的走势，说明主力高度控盘。买点设在放量突破横盘平台上沿的时刻，一旦出现，果断跟进。
五、尾盘强势横盘：徐家汇11.21经典案例解析何青平用徐家汇11月21日的走势做案例：该股从下午2点开始进入横盘状态，股价围绕分时均线反复震荡，振幅不足1.5%，而同期大盘却在震荡下行。到了2点半之后，成交量突然放大，股价直线拉升突破横盘平台。何青平复盘时强调，尾盘横盘时间越长、振幅越窄，突破后的爆发力就越强。操作上，突破瞬间追入，次日冲高就获利了结。
六、尾盘放量抄底：徐家汇2.8的绝地反击徐家汇2月8日的走势是另一个经典：尾盘最后30分钟，股价快速下挫，但成交量急剧放大。何青平解释，这是典型的恐慌盘涌出与主力吸筹同时发生的信号。当下跌角度由陡变缓，且出现大单密集成交时，说明承接力度在增强。此时要观察分时图MACD是否出现底背离，如果背离成立，尾盘最后10分钟可以重仓介入，博弈次日反包。
七、量价时空四维验证：提高抄底成功率的核心何青平要求，任何分时抄底信号都必须经过四个维度的检验。量：缩量回踩或放量承接；价：关键支撑位有效；时：开盘1小时、盘中或尾盘1小时这三个特定时间窗口；空：回调幅度与前一波段的黄金比例关系。四个条件满足三个以上，才能执行操作。他反复告诫学员：“宁可错过，不可做错”，这是短线交易的第一原则。
八、止损与仓位管理：短线交易的生命线分时抄底属于超短线操作，何青平规定次日无论盈亏必须离场。止损统一设为-3%，一旦跌破立即出局，绝不补仓，也不找任何借口。仓位控制上，单只个股不超过总资金的20%，首次买入先上5%底仓，确认拉升后再加15%。他说，分时图的微小波动最容易诱发情绪化交易，必须用铁律管住自己的手，没有例外。
九、常见陷阱识别：假反弹与诱多形态不是所有分时反弹都能抄底。何青平总结了三类坚决放弃的形态：一是反弹无量且分时均线压制明显；二是创新低后反弹力度弱，连前一波跌幅的三分之一都收不回；三是尾盘急拉但全天缩量，这属于主力做图诱多。他特别提醒，大盘处于单边下跌通道时，所有分时抄底战法的成功率都会大幅下降，此时唯一正确的操作就是空仓观望。
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